墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   ちょっとしたことで骨折になってしまう、骨粗鬆症。 みなさまは大丈夫ですか？ 自分は大丈夫っと思っても、自覚症状もない骨粗 …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   ちょっと転んだだけなのに、救急車で運ばれ入院して手術になっちゃった！ なんて話、聞きませんか？ このちょっとのことが、な …

１８日は定例のセラピストのためのリフレッシュ(要予約） 主として踏んだり踏まれたり。このところ元極のクラスが行なわれているので 新しい踏み方、アプローチの仕方増えてます。しばらく参加していないメンバー …

こんにちわ。 記事をアップしない日が続いてしまい、すみませんでした。 東京都墨田区錦糸町のカルチャースクール「ふむふむ」スタッフです！   カルチャースクールふむふむは開講してから10年以上 …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   たくさんの方が経験している腰痛 日頃の生活の中で簡単に予防することができれば実践したい！ と誰もが思っているはずです。 …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   ぐきっ！　あたたたた・・・ 腰を痛めたときにどのようにされていますか 家で横になっている 　　湿布をはっておく 痛めてす …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   多くの方が経験してる腰痛。 実は、腰痛でお悩みの方は日本に約1300万人。 症状も人それぞれで、 「安静にしていれば痛ま …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   夕方になるとあしがパンパン。靴もきついなんてことありませんか？ 医療機器メーカーのテルモ株式会社が行った調査では、 30 …

https://www.photo-ac.com/ 墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。 前回、習い事が認知症や病気の予防に良いという記事「大人の習い事は認知症予防になる？ …

墨田区錦糸町の足踏みカルチャースクール、ふむふむマハブータです。   60代、70代になって子供は手が離れて時間に余裕ができたら、ぜひ習い事をはじめてみませんか？ 株式会社ジー・エフが行った …